当前位置:幻想小说网 > 情感 > 都市长生:我靠自律无限加点

第190章意守太极

  • 作者:流光末染
  • 类型:情感
  • 更新:2023-04-11 18:45:02
  • 字数:7060字

否则只是修炼一套普普通通的太极拳,对他自己的身体健康,根本没有多大益处。

想通了这一点,林煊豁然开朗。

所以他修炼起来,没有一点晦涩之感,无论是哪个难点,都毫无障碍。

加之养生太极的修炼方法本来就简单。

自己的阴阳理念与太极的修炼理念,简直像完美配对一样,十分契合。

仿佛就是在告诉自己,想要解锁新的功法,就必须得融入自己的武学理念。

两者相结合,从而创造了一种更契合自己修炼的养生太极出来。

他的想法很大胆,也很纯粹。

大概就是这个原因了,难怪之前他总是解锁不了太极拳这一功法。

从而开创成一种全新的养生太极。

最关键的是,林煊不这么做,面板上似乎根本解锁不了太极拳这一项功法。

原来是普通的武功,对现在的自己已经没有多大帮助了。

毕竟现在就连他的五藏养生诀,效用都在逐渐变低。

那么修炼普通的太极拳,估计也没多大的提升,这才需要融合一下自己的武学理念进去。

说到底,就是将技击太极拳的形以及养生太极的意相结合,然后融入自己对阴阳的理解,三者合为一体。

林煊心中有些激动,自信也增添了几分。

原来自己真的能创造出新的功法出来。

三個小时后。

林煊就在楼顶天台上盘腿而坐,脑海中的自己,却不断演练,完善。

总算是将一套融合了自身武学理念的养生太极雏形,给创造了出来。

而在林煊的想法中,这一套太极拳,实战与养生兼顾。

它既有养生的效用,也是技法所在,杀敌养生两不耽误。

最关键的是,经过林煊的不断演化,简练,这套养生太极修炼起来也并不困难。

相对来说,要比形意拳还简单不少。

当然,它的实战能力也自然不如形意拳那么刚猛有效。

但林煊的最终目的也不是为了用这套拳法去实战,主要还是将这套功法融合五藏养生诀,创造出更强的养生功法来。

这才是他的最终目的。

而他这一套太极拳的核心理念,其实也是对于阴阳之道的终极完善。

正所谓阴阳之真谛,“道”之终极,大道至简,由道入拳易,由拳入道难。

“道”有很多种解释,在太极拳里,它叫做“阴阳”。

“阴阳”,包含了真相与错觉,强弱,强弱的转换,远近,远近的转换,快慢,快慢的转换,整体和局部,进攻和防守,刚和柔,进和退等等。

若能完全理解“阴阳”,就可以强弱转换,以弱胜强,或者以强压强。

林煊完善了自己的阴阳之道,体内渐渐演化出了一张太极图络。

而在这太极图中,一阴一阳,有两个点,位于他的丹田气海之中,俗称鱼眼。

但林煊更愿意将其称之为阴阳之意。

感受着气海映照的太极图络,林煊心神放空,试图与之融合。

这也正是林煊阴阳之道的第一关,克服身体的错觉。

当自己的意念与太极图合一之时,林煊微合双眼,缓缓起身,推手,出拳。

他的拳头挥进轨迹,是以肩为轴心,类似曲线前进。

这是人体的一种错觉,它违背了数学的原理,两点之间,直线最短。

因此,阴阳之意,首先就是克服这个挥拳的错觉,改为直线挥拳,让气运行得更快,带动全身气海沸腾。

不仅如此,单凭拳头之力进行攻击,这也是人体的另外一种错觉。

因此,阴阳之意中,还要克服仅凭单臂力量的错觉,而是以全身之力,灌注于拳头,一击败敌。

再者就是关于身体承受打击时的理念。

在这里,身体的错觉是逃避,以一点之力,顶一击之力。

阴阳之意中,就要以全身之力量,抗一击之力。

以上仅仅是其中的三种错觉,林煊发现,其实所谓的太极阴阳,是有很多种练习方法的,但万变不离其宗的是,都在围绕克服身体的错觉,从而发挥身体最大潜能。

随着林煊对阴阳之意的深入理解,他的阴阳之道行进到了第二关。

理解强弱,强弱的转换,远近,远近的转换,快慢,快慢的转换。

什么是强?

最直观的就是对方先进入状态,是强,我在对方的攻击范围之内,是强。

反之,则是弱。

两者对垒,首先就是察敌。

知己知彼,才能制敌。

林煊不断演练,气随心动,卷起脚下江沙,逐渐演化,形成一个太极图案。

在太极图之内,他自成一届,演化阴阳,立于不败之地。

紧接着,林煊以意念运劲,以达到并非著实用力。

他的心神贯于顶,用力则顶必硬,血气不能流通,此为阳。

以意达到于顶,头额正直,则精神自能提起,血气自然流畅,此为阴。

此时此刻,林煊的阴阳之道完善。

他轻吐口气,胸口内含,运转体内真炁下沉。

随即胸缓慢挺出,挺出时,炁往上提,贴于背,使脊骨如张弓一般。

此为涵胸拔背,运劲时,力可由背脊牵动,发于全身。

林煊此刻缓缓收式,双手位于中焦,意随心动,力随意动,缓缓推掌。

掌虽慢,力已至。

此为用意不用力。

要知道,人身有一部分用力,其用力之部分,肌肉会紧张,气血凝聚其间不散。

所以这就要用意不用力,全身松开,不用拙力,意到则气行,气行血活,血足则力足。

掌握此法,气血可流畅,逐渐轻灵变化,圆转自如。

林煊缓缓收掌,气不外浮,血往内运,骨髓充实,体内生机蓬勃而发。

而收掌后,林煊轻轻迈开脚,腰随脚动、手随心动、力亦随意动,上下相随,一则推手,却是完整一气运行。

林煊再次推掌,以神运体,以体养神,神在内,体在外,使其内外相合。

绵绵不断。

此刻,林煊仿佛抽离世外,心神宁静无比。

这正是他创造的养生太极最终奥义,动中求静。

唯有身体静,才可知血脉之动是否合度,思想之动是否合理。

意才可随身体手足之动,注其于一点,循环不已,使之无暇他顾。

静下来,则不散不乱,常守其规,岿然不动,无坚不摧。

半个小时后。

林煊缓缓睁眼,演练完这一套太极拳,他的全身都得到了放松。

这中感觉,区别于五藏养生诀。

他的整个意识都在放松,身体也在放松。

如同身处静谧的虚空,抛弃了世间一切的纷扰吵闹。

心也变得格外的静,神格外的凝聚。

如果真要给这一套太极拳取一个名字的话。

林煊认为,此功法应为:意守太极。

之所以取这个名字,完全是因为他修炼下来,有一个最深刻的领悟。

意守丹田。

而意守,即是一个重要的方法,也是一个重要的过程。

意守在古代称为调心、凝神、存神等,并认为“养气在于存神”,直接影响练功的效果。

从现代心理学来分析,意守的过程不仅是与注意、感觉、知觉、想象、暗示等心理过程有密切关系,

而且意守的过程更是一个主动性的自我心理调整过程。

这种状态下,丹田气海更加凝练,阴阳之意通达,让他的心境修为迈入了新的层次。

而在这时,林煊心中一动,感应到加点面板有了变化。

不得不说,他如今对于各种的武学理念,确实有了属于自己的见解。

所以在脑海中的演练中,十分顺畅,仿佛水到渠成一般。

从而开辟出一种专属自己的超凡武学。

于是,林煊在天台上盘腿而坐,闭目冥思。

不知道为什么,林煊越修炼养生太极,越十分的得心应手。

他的脑海中,却不断在演练融合。

他要结合这么久以来自己的修道经验,将与太极相契合的,与之相违背的,都一一精简出来。

然后重新整理,开创出一条新的修炼思路。

种种原因,林煊仅是修炼了两三遍,就掌握了其中最核心的要义。

这还没完,林煊认为,似乎还可以在这功法的基础上,加入自己的武学理念。

阅读都市长生:我靠自律无限加点最新章节 关注https://www.smrhm.com/article/206252.html

(快捷键 ← )上一页 目录(快捷键 enter) 下一页(快捷键 → )