原因：自从早睡倒逼早起，调整作息后，一日三餐有规律，相对健康了。

但，写文变成当天写当天发，一般都是上午加中午创作，下午或者晚上花点时间整理大纲。

以后大概也是这个时间段。

《眷灵飞升》【通知】关于更新

今天的更新推迟，大约在两点左右。

最近天冷了，被子老是封印我，所以更新的时间越来越晚，给大家带来了一些困扰。

索性，更新固定延后吧，每天下午发，尽量在两点前～

阅读眷灵飞升最新章节 关注https://www.smrhm.com/article/236833.html