本来想要做油焖大虾的，最后又觉得难度太大，只能白灼。

鱼也清蒸了，但没有去腮抠肚子，她也没想到。

方妮怡当然不想，她不会傻到为了沈如归葬送了自己的一生。

衡量许久，她觉得以后还是要哄着沈如归，否则受罪的只有她。

医生说女性结扎是等于永久性的，以后要再想要孩子几乎不可能。

到最后，也没有按照视频上说的开背去虾线，只是胡乱洗了洗，扔到水里煮。

方妮怡先去工作，到了下午4点多，就去超市买菜。

她买了一点虾，又买了一条石斑鱼，还有牛肉青菜，准备做四个菜。

等手忙脚乱的把杭椒牛柳和青菜弄熟，她把手背烫了一个大水泡。

可事实真是那样子吗？

她看着到处乱蹦的虾，差点撂挑子。

浇着冷水，方妮怡委屈的不行，长这么大，除了煮个泡面，她连父母都没给做过饭呢。

把饭扣好，她去洗澡洗头，真是受不了一身的油烟味。

洗完澡，她换了一身轻软的家居服，男人还没来。

网上有教程，她也是先看了后才准备买菜的，看起来都不难的样子。

去开车的时候，看到了那辆保时捷，她皱皱眉头，选择了打车。

不是她清高，而是现在这个阶段，只要一看到跟沈如归有关系的东西她就烦。

店里正在装修，她把灯都换了。

方妮怡不是个娇气的人，跟着师傅们忙忙碌碌了大半天，眼看着要收工，忽然有人喊了声小心。

她不仅抬头看过去，发现那边刚装好的大灯摇摇欲坠，眼看着就要掉下来。

方妮怡大脑里顿时空白一片，做不出任何反应，甚至忘了这个灯就在自己头顶上。

咔，大灯坠落，眼看着就要落在了她头上－－

她这才想起了害怕，可要跑已经来不及。

身体被人用力推开，她倒在了地上，跟着耳边听到咔嚓嚓的玻璃碎裂声，全砸在了一个人身上。

她忙站起来去搀扶救她的人，“小薛，你没事吧？”

灯砸在了薛行策的后背上，要不是他，就砸在了方妮怡的头上。

那样的后果，简直不敢设想。

薛行策看到她没事，白着脸笑了笑，跟着就昏死过去。

方妮怡吓坏了，大声喊着“叫救护车。”

薛行策受伤不轻，一直抢救到很晚才脱离危险。

这期间，他的家人也到了，薛父薛母都没搭理方妮怡。

黎耀也随后赶来，跟他一起的人是季候。

他把方妮怡叫到一边去，问明白了事情的经过。

然后，他让季候送方妮怡回家。

方妮怡当然不想，薛行策是为了保护她受伤，她要是把人撇下独立离开，就太薄情了。

不过，黎耀还是说服了她。

她在这里，一点忙都帮不上，还会刺激小薛的父母。

在他再三保证薛行策一清醒就告诉她，方妮怡才离开。

季候亲自开车，她们俩个不熟，加上季候不善言辞，一路上也没说什么话。

一直等到了楼下，季候递给她一盒饼干，“吃点甜的，会减缓焦虑。”

“谢谢。”方妮怡欲言又止。

“不客气。”

季候说完就上车走了。

方妮怡傻站了一会儿，也转身上楼。

等一打开门，就闻到了熟悉的烟草味道。

她怔了一下后就知道沈如归来了，也没多惊讶，换鞋走进来。

男人在抽烟，他面前的烟灰缸里堆着好多烟蒂，看来是来了一段时间。

方妮怡很累，懒得应付他。

男人却不肯放过她，“去哪儿了？”

方妮怡把饼干放在桌子上，“有事，请你吃饼干。”

暴怒的男人拿起饼干，就扔到了垃圾桶里。

方妮怡看着他，觉得他不可理喻。

不过，一盒饼干而已，她也犯不着跟他闹。

收回目光，她想要去洗澡换衣服。

哪知男人一把拉住了她，“方妮怡，我允许你走了吗？”

方妮怡一脸的无奈，“你要干嘛？”

“我让你做饭，你把我的话当耳旁风？”

提起做饭，方妮怡本来焦躁的心就更烦躁了，努力压了压，她说:”对不起，我忘了。“

“忘了，那现在就去做。”

那句“不去”到了唇边又咽下去，方妮怡闭了闭眼，去了厨房。

她打开水龙头，看着哗哗的流水，忽然眼泪就止不住流下来。

她一直觉得自己够坚强够独立，可这一刻，她无助极了，甚至有种想要逃离这人世间的冲动。

忽然，一只手伸过来，关掉了水龙头。

男人贴着她的脖颈，声音低沉磁性，“这半天，你什么都没做？”

方妮怡怕给他看到自己狼狈的样子，使劲儿低着头，“马上。”

“方妮怡。”男人的声音陡然提高。

他把她转过身，然后握住了她的下巴迫使他抬起头。

看到她脸上的泪水，他眯起眼睛，“给我做饭，你觉得很委屈？”

末了，他还怕刺激不到方妮怡，又加了一句，“这一点，你得好好去跟方乔学学。”

要是在平时，方妮怡可能跟他动刀。

可现在，她一心记挂着薛行策的安危，连被刺激了都没有反应。

她淡淡回复，“好，有时间一定去学。”

沈如归一下就变了脸，毕竟这种就像拳头打进棉花的感觉很没爽感。

用力握住方妮怡的右手，他冷声道:“现在就去学。”

方妮怡闷哼出声，“你松手，好疼。”

第二天起床，她把冷掉的饭菜倒入垃圾袋，下楼的时候拎了下去。

沈如归根本是在耍她，她却当了真。

平日里她从不等他，也没觉得什么，可今天一旦抱有了目的，就整个人都不对付起来。

感觉到自己在想什么，她忙站起来去忙些别的，甩脱这种感觉。

方妮怡心情沉重的走出了诊室。

又过了一个多小时，菜都凉透了。

她站起来，摘下眼镜关上笔记本电脑，去厨房摸了一个番茄吃。

吃完后，她又喝了一杯酸奶，刷牙，准备睡觉。

想到要讨好，她就想到了晚上的晚餐。

那个男人绝对不是说说而已，他要折磨她，有的是法子。

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