是夜，洗漱完后一家三口都心满意足地上了床，温宁想着明日再入一次山吧，想着想着就有了倦意，三口人一夜好梦。

第二日，天空刚刚翻出肚皮白，温宁就起床了，她习惯早起，起床洗漱完毕后，就围着屋子开始了晨跑。

一家人围着桌子坐好，先吃了口葛根饭，虽然葛根多，饭少，但是入口的葛根清香和那股子粉糯味着实好吃。

看着那盆色彩丰富的凉拌鱼腥草，温启训问道：“宁儿，这，是何物？怎的从未见过？”

走近饭桌一看，天，除去平日的咸菜疙瘩，竟然还有三个菜！

而妹妹，看起来只有六七岁的样子，但实际已经九岁了，因为营养不良，显得十分弱小。

既然温宁已经这样说了，何况女儿确实是从阎罗王手里捡了一条命，还莫名识得了这么多东西，他虽读的是那旁人道酸腐的儒书，但至少他知道，女儿命还在！这便是一个父亲所希冀的了。便不再多问了。

又快速地把筷子伸向凉拌鱼腥草，凉拌鱼腥草脆嫩爽口,富有鱼腥草特有的芳香,细细咀嚼,越嚼越香，还是酸香口的，让人食欲大开！又连着扒了几口葛根饭。

她这副平板小身子也是营养不良，经常手脚无力，而她向来是爱各种运动的，可受不得这娇软身子的束缚，强身健体方为根本，要从早起锻炼开始，晨跑后又做了一段时间的拉伸。

一碗热汤喝完，三人的已满足的瘫在椅子上，自她娘去世后，就没吃过那么饱了吧。这仙人怕真是个饕餮仙罢。温启训想。

而温宁想的是怎样才能把病弱的爹和妹妹的身子给补起来，温启训病不断，重活干不久，需要在床上休养。

晨练过后，温宁就把昨天剩下的葛根洗净，打算制成葛根粉，葛根洗净后，表皮可去可不去，然后把葛根放入一个盆中开始用木锤打碎葛根，葛根的根茎比较粗糙不易打碎所以较为费力。

待所有葛根全部打碎，温宁已是满头大汗，到水缸舀水洗了下脸，顺便在水缸里看了一眼自己，这具身体其实跟原来的自己长得有几分相像，皮肤也是天然白，不过充满稚气罢了。不过，从二十五岁到十五岁，倒是她赚了。

接着用清水把打碎的葛根搅拌均匀，然后用纱布过滤，期间不断用清水冲洗葛根碎渣。

一大碗饭毕，已有了八分饱意，再来上一碗热乎的山鲜青菜汤，汤刚入口，满口鲜味便已散开，哪儿还顾得上问这又是什么呢？

过滤出来的葛根水倒入一个缸子里，再静置一日，淀粉就会沉淀到缸底，倒去缸里的水就可以取出纯正的葛根粉了。

最后一步就是将葛根粉取出来晾晒即可。

听到温熙的喊声，温启训便从床上起来了，屋子小，其实早就有香味从厨房偷溜出来，被他吸进了鼻子。今日的饭菜竟是格外的香，他咽了咽口水，走向小厅。

趁葛根粉水沉淀的时候，温宁又把菌菇拿出来洗净晾晒，这样就能延长保存的时间，也会增加菇的香味，干完这些，温宁决定再进一趟山里，看看还能找到什么吃的，于是拿起背篓便往山上的方向走去。

温宁解释了一遍，看着温启训疑惑的表情，看出他想问温宁又是如何识得这些的，温宁便又把今日跟温熙说的话又说了一遍，显然温启训不像温熙那么好糊弄，将信将疑。

温宁便补了一句：“爹，世间的所有东西又怎是常理解释得通，女儿虽说磕了头，但捡回来了一条小命，也得了这造化，爹爹就莫要再多问了。”

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