于是伊利亚·布托就想找个办法，来通过更加温和且适宜人体的方式来锻炼身体。

于是经过研究，他开发出了这套引力锻炼术。

《引力锻炼术》

终于又遇见了和引力有关的书籍！

令徐言没想到的是，刚查看了几本，就遇到了徐言想看的书。

而且严重一点的话，甚至可能会造成残疾！

徐言在脑海里回想了一下，对这个人并没有印象。

翻过目录，直接开始看正文。

这套锻炼术，通过大量的实验对比，来获取人身体每个部位对不同重力的耐受情况，从而调整不同部位的重力强度。

要想身体更加的强大，就必须不断的进行锻炼。

但是人体是脆弱的，直接长时间通过重力进行负重训练，会对身体造成不可逆的损伤！

最终得到了一个人体耐受性的重力排布，让身体的每一个部位都能受到一个最适宜锻炼，但又不会对这个部位造成损伤的重力。

用这种方法进行锻炼，身体的强度会飞快的提升，直至达到人体的极限！

合上书，徐言明白了伊利亚·布托想法，面板上也出现了引力锻炼术这个武技。

这本书说的是通过引力来对身体进行锻炼，从而获得更强大的身躯！

若不这样，身体就承受不住这么长时间的压迫，进而导致身体里的细胞过载破裂。

徐言试了试，发现的确是这样，用锻炼法锻炼一个小时后，徐言感觉身体内的细胞就承受不住了。

是因为细胞过度的给身体提供能量，导致细胞本身有些枯竭。

伊利亚·布托在书里说过这种情况，这是因为细胞输出能量的速度并不是一直不变的，而是随着时间的延长，输出能量的速度会渐渐变低。

之所以出现这种情况，是因为细胞也会疲劳的，满状态的细胞和疲劳状态下的细胞，输出能量的速度肯定是不一样的。

这个问题伊利亚·布托也没办法解决，只能通过锻炼一个小时，休息两个小时来避免细胞过度疲劳。

但是徐言心里有个想法，自己现在的身体只是普通人类的身体，不能一直锻炼下去。

若是在自己的本体上使用这个锻炼法呢？

要知道自己的的本体可是仙体！细胞的强度比普通人的细胞强的多不说，还能够通过吸收灵机来修复细胞自身的疲劳！

这样岂不是可以一直修炼下去了？！

不过可惜的是自己的本体现在被藏在灵魂深处，没办法修炼引力锻炼术。

看来这个想法只能回去的时候再试一下行不行了。

徐言看了一下时间，已经是下午的一点了，难怪自己已经饿了。

这个世界超能体系的缺点太明显了，无论是刚到流星级，还是最高的曦日级，都需要每天按时吃饭来保持体力。

这个缺点难受了，明明精神力已经强到可以毁天灭地了，却还要通过吃饭来补充体力！

徐言不由得想到，有没有曦日级强者不小心被困在某一个偏僻的地方，被活生生的饿死的情况发生！

来到学校食堂，徐言点了一份糖醋里脊和一份番茄炒鸡蛋。

这是徐言最喜欢的菜，好吃又下饭！

吃过饭，徐言回到图书馆九层，继续吸收古籍的修改值。

九层古籍的修改值在上午已经被自己吸收了不少，下午估计不到两个小时就能吸收完毕。

徐言边吸收修改值边寻找对自己有用的书籍。

不过可惜的是，直到两个小时后，徐言把九层古籍的修改值全部吸收完毕，也没有找到像《引力锻炼术》那样对自己有用的书籍。

看来只能把等明天跟着奥斯丁去王国的藏书室，再看看有没有自己能用得上的书籍了。

徐言看了眼时间，现在才刚到下午三点，时间还很充裕。

于是徐言就在离开古籍区，在九层其他分类的书籍里寻找起来。

古籍里没有对自己有用的，不代表新书里没有自己想要的。

而且新书代表的是新创造或发现的东西，出现对徐言有用的书的概率比古籍还要大一点！

可惜的是新书没有修改值，把时间消耗在这里的性价比有些低。

不过徐言现在的修改值已经达到一千五百多万了，暂时足够徐言使用了！

而且正好现在古籍吸收完了，徐言明天才能前往王国图书馆，这一下午的时间没事干，正好可以在新书里转转。

图书馆九层的新书基本都是每个领域的最高水平，徐言大部分都看不懂，所以只好挑那些深入浅出的，讲解原理的书来看。

不过即使是这样，徐言也收益颇深，毕竟这可是代表着这个世界人类对超能力研究的最高水平！

不知不觉，时间已经到了傍晚，徐言合上手里的《超能力由来的推想》。

这本书很有意思，另辟蹊径的解释了人类为什么会觉醒超能力，并且每个人的超能力还都不一样。

这本书认为人类之所以会在拥有精神力后觉醒超能力，是根据每个人的灵魂性质不同。

只不过这个锻炼法虽然已经是尽可能的让身体的每一个部位都受到适宜的重力压迫了，但是人的身体是在是太脆弱了。

所以这个锻炼法每修炼一个小时，就必须停下来，让身体放松两个小时。

徐言将引力锻炼术提升到圆满，然后施展。

徐言感到自己发出的引力细分开来，同时化为不同的强度，分散在身体的每一个部位。

来到书架前，徐言一边吸收修改值，一遍查看每本书籍的名字，来判断书籍是否会对自己有用。

引力锻炼术起作用后，徐言感觉自身的每一个部位都感到有些沉重，好像有什么东西均匀的压在身上一样。

但是这股沉重并没有很强，从而出现自身承受不住这股重力的情况出现。

这股重力正好，不多不少，既能锻炼身体，又不会对身体造成负担，而且还不影响日常活动。

徐言打开玻璃挡板，将这本书取了出来，开始翻看。

打开第一页上面是作者的名字，伊利亚·布托。

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