019突飞猛进
- 作者:一根干扣面
- 类型:其他
- 更新:2021-08-25 17:20:06
- 字数:5018字
谁的书?
有人敢在我袁风的位子乱放东西?
放假的三天,袁风是两点一线的生活,早晨运动场一小时的长跑,然后回家洗澡吃早饭,上午刷数学模拟题,下午专项练习。
除了核心和腿部力量练习,第一天练习100米和200米间歇跑,第二天是400米和800米间歇跑,第三天是100米和1000米间歇跑。
说是3号上课,实际上2号晚上就有自习课。
回到座位,袁风发现桌子上多了几本资料和笔记。
放假之后,同学们的学习节奏明显更快……
因为,元月12号期末考试,还有不到十天时间。
“妞,这是谁的书?”
几乎……
有那么几个人,对袁风的裸体更有兴趣!
他没有直接爆发,而是询问同桌小美眉。
小美眉正在忘我的解题,突然被袁风惊扰,吓了一跳:“啊……哦……那是韩梦的资料书和笔记,专门借给你看的,她说你可别弄丢了,还有……那本模拟试卷是我买的,你抽空多做些题!”
模拟试卷?
比起自己的学习,同学们更关心袁风,他的输赢关乎文一班的脸面,几乎所有同学希望他赢下赌约。
韩梦是数学课代表,真正的数学学霸,每次数学考试,都是满分或接近满分!
试卷上所有数学题,对韩梦来说,只有答对或失误,不存在不会的情况,虽然数学是袁风成绩最好的学科,跟人家韩梦比,他必须是个弟弟。
同学们这么上心,袁风感觉肩膀上的担子重了许多,他的压力骤增。
之后的一个多星期,袁风所有精力投入到学习和锻炼中。
采用任龙飞专业的训练方法,速度有明显进步!
百米成绩方面,袁风原本在13秒4左右,相差不会太多,在高考体考中,这个成绩只能拿11分。
百米满分是25分,一半都不到……
经过系统锻炼,优化抬腿和摆臂动作,尤其是增大步幅,百米成绩突飞猛进,提升到12秒5,成绩达到17分。
0.9秒的差距,百米中属于天堑!
他的目标是20分,百米成绩需要12秒。
还有0.5秒的差距,两个月时间。
有机会!
袁风进步很快,两个月将百米成绩从12秒5提升到12秒,问题不大。
立定三级跳满分也是25分,袁风之前成绩是7.2米,也是11分,现在是8米左右,得分16分多。
铅球只有7米5,还是11分左右!
袁风之前的800米成绩相对好一些,2分15秒,单项成绩20分。
四项满分100分,袁风的总得分是53分……
确实渣到不能看!
就说邓翔,体育成绩80分左右,比袁风强得多。
老任带的所有体育生,袁风垫底,邓翔是中等偏上,全腾飞和刘凯的成绩更好,尤其是全腾飞,可以得到85分。
如果体考的时候超常发挥,那小子拿到90分都不是怪事!
好在袁风知耻而后勇……
还有“跑神警告”!
百米成绩和立定三级跳进步明显,铅球的进步也很可观。
他的力量没有大幅度提升,但是他掌握了投掷铅球的技巧,所以成绩有不小进步,轻松投过9米线,偶尔爆发到9米5,可以的16到18分。
当然,进步最大还是800米!
目前800米PB是2分05秒,稳稳的能得24分,在一中体育生中排前三,邓翔排在第二,最好的是刘凯,他的800米PB是1分58秒。
在800米中,7秒是很大差距,差了一个大级别。
全腾飞总成绩更好,他的800成绩稍差,2分15秒左右,但他爆发力强,100米、立定三级跳和铅球都在23分以上,超常就是满分。
袁风虽然有所进步,他对此并不满足。
他的主项是长跑,而800米是中长跑,一定程度上,800米成绩对5000米和10000米有参考意义。
他的短期目标是2分03秒以内,二级运动员水平!
短期,也就是3月体考之前。
截止目前,袁风四项总分73到75分,仍是中等水平。
体育成绩进步,文化课成绩同样没有落后。
最近一段时间,袁风对自己的成绩有大致判断。
进步最大就是数学,他自己大量刷题,还有全班同学和老师的帮助,再加上系统“循循善诱”,数学成绩从原来的及格线提升到110分左右。
照这么下去,他还真有可能凭自己的实力考上大学!
在他的影响下,文一班所有同学都有进步……
数学成绩进步明显,其他学科的成绩并没有耽误,至少不会下降。
当然,也没有下降空间!
语文本来是90分左右,现在还是差不多,一般上下浮动5分,没有大变化。
英语倒是有进步,从40多分进步到70来分。
之前的40多分,纯凭运气。
一个字,蒙!
现在的70分,一大半的运气。
两个字,蒙和猜!
猜,似乎也是蒙……
至于文科综合,比英语稍微强一点,也就强一点。
原本三科总成绩100分出头,现在150分左右。
文科综合的进步,全部是系统的功劳,系统在梦中和跑步时授课,促进袁风对知识点强化记忆,可惜基础太差。
总成绩方面来说,他的进步着实不小!
原本总成绩300分出头,而且一大半的分数属于天赐……
照袁风自己估计,只要试卷不太难,总分应该是400分左右,差一点也得380分,等于他进步了80到100分。
进步很大,成绩仍然很差!
距离往年本科线还有不小差距,不过他在十几天的时间有此进步实属不易,关键是他在这段时间掌握了不少基础知识,对以后的进步很有帮助。
真正掌握的知识,才能在考试中稳定得分,不用靠天收!
最终成绩如何,明天开始的期末考试见分晓。
翻开韩梦的数学笔记,隽秀的字体,小本本记满了数学定理、公式和要点,包括一些例题和详细的解题方法。
看那例题,明显就是后来加的内容。
多做题?
我是缺模拟试卷的人嘛?
元旦节放假三天,12月31号放假,元月3号上课。
我缺的是答题能力好吧!
这小妞,难得有心。
人家是好意,袁风不好拒绝,全部收了起来。
短程间歇跑的练习,袁风对速度的掌控力明显提升!
晚上回到教室,同学们投入忙碌的学习中。
阅读我不是跑神最新章节 关注https://www.smrhm.com/article/92723.html
推荐阅读:
【这个武圣超有素质】【寻情仙使】【史上第一密探】【诛仙】【太古第一仙】【摊牌了,我会兽语】【骗了康熙】【富贵不能吟】【天道宠儿开黑店】【大唐小郎中】【榴绽朱门】【银狐】【甜蜜婚令:首长的影后娇妻】【小太妃的马甲快掉啦】【都市神级弃少】【相亲相出个总裁妹妹】【你好,莫老师】【武神归来】【龙神霸业夏天乔小乔】【我就是妖怪】【天风】【医锦同心】【夫人她想恃美行凶】【来自异世界的诺诺】【我有一座炼妖塔】【魔界的女婿】【斗罗大陆5重生唐三】【妙笔计划:木兰行】【艳史记】【惊世第一妃】【暴君无限宠:将门毒医大小姐】【晚安,总裁大人】【至尊武皇叶真米江雪】【周天子分封天下】【总裁的秘密】【校花之贴身高手】【嫁偶天成】【鬼吹灯】【人皇纪】【我有一张沾沾卡】