今天扛不住了,请假
- 作者:傲娇无罪G
- 类型:其他
- 更新:2023-12-30 22:07:13
- 字数:774字
虽然不想承认可能是心理上的问题,熬夜,压力,加上想的太多,以及其他事情。
以前的我脾气非常好,我妈指着我骂几个小时我都不会生气,现在一句话就会大声抱怨。
这说明最近的头痛,可能不一定是血压的问题。
之前我都是通过看喜剧玩游戏来缓解压力,不过最近游戏已经没啥效果了。
失眠,多梦,少睡,易怒。
而且只要我睡觉,大脑就开始不受控的,甚至说无意识的想着我都搞不清楚的事情,非常混乱,头就会开始痛睡不着。
最严重的就是我只要思考的复杂一点或者有情绪波动就会头痛。
昨天晚上失眠,加上最近的百度让我想了很多,今天头痛就吃了降压药,结果就是两个小时后开始头晕了。
但是我今天反思的时候,发现我当时脑子非常清楚,从思维上来说非常冷静并没有生气。
哪怕是情绪上的怒火也只是声音比较大而已,可能只是身体本能的在释放压力吧!
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