洪荒：我截教剑神，出山即封神！

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翌日清晨。

后院露天练功场，明天君在场上一遍遍演练着八极圣拳的金刚八式，一边演练还一边讲解。

苟启则在边上仔细观摩，不放过哪怕一丝一毫的细节，因为这关乎他的小命，一点可都马虎不得。

“小启，你看好了，这是第二式的降龙势，此招要用到‘六开’中的‘提’与‘顶’，你虽然没练过‘六开’但其实原理差不多；切记‘顶’劲要在拳面上，‘提’劲要落于左右足前脚掌，拳劲与脚劲时刻保持相合，劲与身体间拉为‘十’字，十字劲是金钢八式的基础，绝不能丢····”

紧接着，明天君身形一转，右腿前踏，左足随右震步与身转之势提起向左前方蹚出一大步，右臂上转架于头侧，左臂随身右转屈肘上提横在胸前，往左前方水平抽打。

“这是第三式伏虎势，承接刚才的降龙势，右震脚要有沉坠劲和蹬力，左屈肘要打出崩式，下盘一定要稳，展开时要与身体协调一致，气要沉于丹田，劲